Stage de tennis de table dans le Verdon
Saint-André-les-Alpes
Saint-André-les-Alpes, havre de paix au Cœur du Verdon, accueillera un Stage de Tennis de Table du 26 au 31 août 2024.
Village niché dans un décor féerique, le lac de Castillon scintille d’un bleu-vert émeraude, reflétant les majestueuses montagnes aux falaises calcaires, berceaux de nos rivières des « Alpes du Sud » qui serpentent jusqu’aux portes des Gorges du Verdon.
Saint-André s’inscrit depuis quelques années dans une dynamique de développement au sein de la Communauté de Communes Alpes Provence Verdon, regroupant 41 communes du département des Alpes-de-Haute-Provence.
Idéalement situé
1h30 de voiture : Nice, Cannes, Grassse, Fréjus, Gap, Manosque, Sisteron
2h de voiture : Marseille, Toulon, Aix-en-Provence, Avignon, Gap
Sa gare permet une arrivée possible depuis Nice par le mythique Train des Pignes.
Stage de ping-pong
& multi-activités du lundi 26 Aout au samedi 31 aout
L’association Gym&Co, à travers l’initiative « Ping Verdon », exploite le charme naturel exceptionnel de la région pour répondre à la demande croissante en activités sportives et de loisirs par la mise en place d’un stage unique en son genre :
Ouvert à Tous les Niveaux
Du débutant au joueur professionnel, chacun trouvera un programme adapté pour améliorer ses compétences en tennis de table.
Pour tous les âges
De 7 à 77 ans et plus, tous sont les bienvenus pour participer et découvrir ou approfondir la passion pour cette pratique intergénérationnelle.
Encadrement de qualité
Supervisé par des entraîneurs nationaux et internationaux, le stage garantit un apprentissage optimal et des conseils avisés et personnalisés pour progresser dans la discipline.
Multi-activités
Profitez d’un programme varié incluant des activités de loisirs et des excursions pour découvrir les trésors du Verdon.
Formule flexible et modulable à la carte
Possibilité d’adapter le stage selon vos besoins spécifiques. Des devis personnalisés sont disponibles sur demande pour répondre aux attentes de chacun.
L’équipe de professionnels
Sous la supervision d’entraîneurs* expérimentés et reconnus, le stage offre des sessions d’entraînement intensif visant à améliorer les compétences techniques, physiques, tactiques et mentales des participants.
Partagez l’expérience du haut niveau avec les membres de l’équipe :
* L’organisation assure la participation d’au moins 50 % de l’équipe d’entraineur.
Jeff Alfano
Champion de France avec Hugo
Enzo Angles
Vice-champion de France Séniors
Loïc Baquet
Bronze aux chpt de France Vétérans
Mathieu Carpena
Coach du Guatemala
Théo Fenocchio
Coach de Féjus (PRO B)
Quentin Scaglia
Coach du Québec
« Nous avons tous le point commun d’avoir effectué au moins 10 000 heures d’ENTRAINEMENTS de ping, jalonnées par de nombreux succès et quelques échecs formateurs pour revenir à chaque fois meilleurs ».
L’équilibre de la performance est par définition fragile, d’autant plus dans un sport ou la prise d’information, son traitement et la capacité d’adaptation se comptent en millisecondes !
Au-delà de la réussite, le chemin vers l’excellence reste notre plus belle expérience.
Notre philosophie de PING :
- S’entraîner avec son Cœur pour y découvrir la Passion.
- Jouer avec l’Esprit pour comprendre la finesse du Jeu.
- Gagner avec Courage et Perdre avec Respect.
Anthony Gimenez
Directeur de stage
Les activités
En dehors des séances de tennis de table, des activités de loisirs variées sont proposées pour enrichir l’expérience et le séjour des participants. Quelques propositions en vrac…
Naviguer au fil de l'eau
Rouler sa bosse
Prendre de la hauteur
Trouver l'équilibre
Lâcher les chevaux
Gravir des montagnes
Marcher sur l'eau
Garder le cap
Tarifs du stage ping-pong
Une formule flexible et adaptable est proposée à tous avec une offre en pension complète à partir de 90€/jour (pour les mineurs) et 110 E/jour pour les adultes pour 5 jours et 5 nuits.
- La pension complète comprend l’hébergement, la restauration (petit-déjeuner, déjeuner, collation, dîner) et l’accès au Gymnase.
- Les activités extérieures sont à la charge des participants (précisions lors de la réservation).
- Acompte de 30% à verser au moment de la réservation*.
- Le solde des 70% restants est à régler 15 jours avant le début du stage.
- Moyens de paiement : chèque, espèces.
*Arrondi à la dizaine d’euros supérieur.
Structures d’accueil et l’hébergement
Des partenariats avec des centres de vacances locaux, des campings et des hôtels assurent une capacité d’hébergement adaptée, permettant d’accueillir confortablement les participants au stage.
Pour les équipements sportifs, la commune dispose d’infrastructures adaptées aux activités sportives, facilitant la mise en place de sessions d’entraînement intensif.
Un gymnase, inauguré en septembre 2023, doté d’une halle des sports de 1200 m², est spécialement équipée pour les séances de tennis de table avec 20 tables dont 14 neuves.
Agenda 2024
Entraînement de ping : selon l’envie de chacun jusqu’à 30h dans la semaine.
Activités extérieures quotidiennes les après-midis et animations pour les soirées.
Repas sous forme de buffet préparés par un traiteur de qualité.
Le planning est susceptible d’être modifié afin de s’adapter à la météo, disponibilité de la salle restauration ainsi que les aléas non maitrisés par l’organisation.
Lundi 26
9h – 11h : accueil Gymnase
13h : déjeuner
14h30 : pause détente au lac
16h : check-in chambres
16H30 : gouter
17h30 – 19h30 : séance de ping
20h30 : dîner
21h : débat ping
Mardi 27
8h : petit déjeuner
12h : déjeuner
13h30 : repos libre, ping ou minigolf
16H30 : gouter
17h30 – 19h30 : séance de ping
20h : dîner
20h30 : analyse vidéo ping
Mercredi 28
8h : petit déjeuner
12h : déjeuner
13h30 : repos libre, ping ou activité la structure
16H30 : gouter
17h30 – 19h30 : séance de ping
20h30 : dîner
Soirée Myriade
Jeudi 29
8h : petit déjeuner
12h : déjeuner
13h30 : repos libre, ping ou randonnée
16H30 : gouter
17h30 – 19h30 : séance de ping
20h : dîner
21h : retour de stage
Vendredi 30
8h : petit déjeuner
12h : déjeuner
13h30 : repos libre, ping ou activité école de voile
16H30 : gouter au lac
19h : dîner
21h : soirée musicale
Samedi 31
8h : petit déjeuner
10h check out des chambres
Déjeuner libre
Équipements pour le stage de TT
Vêtements de ping
Shorts, tee-shirts, chaussettes, sous vêtements pour 5 jours, chaussures de sports en salles (obligatoire), gourde et petite serviette avec sac à dos ou sac de sport.
Vêtements de ville
À votre guise les journées sont encore belles et chaudes, prévoir toutefois survêtement et habits chauds pour les soirées plus fraiches en montagne, paire de basket ou runnig pour l’extérieur.
Vêtements pour les loisirs
Serviette et chaussures de lac, crème solaire, casquette ou chapeau, maillot de bain et éventuellement brassard ou bouée.
Affaires de toilettes
Serviette de douche, gel douche ou savon, trousse de toilette complète
Divers
Sac de couchage, lampe frontale, draps (pour ceux qui dorment au camping), boules de pétanque.
Demande d'inscription
Mineurs
Pour les mineurs, une autorisation parentale sera a remettre au début du stage.
Contact
Anthony Gimenez +33(0)6 74 14 41 80
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